Какая обувь лучше для повседневной носки?

Вопрос комфорта в повседневной жизни – это не только удобный смартфон, но и правильная обувь. И если гаджеты мы выбираем по характеристикам процессора и объёму памяти, то к выбору обуви нужно подходить с не меньшей тщательностью.

Оптимальный вариант для ежедневной эксплуатации – кроссовки или кеды с хорошей амортизацией и поддержкой стопы. Забудьте о моде, если она вредит вашим ногам. В долгосрочной перспективе это выльется в куда большие затраты, чем покупка качественной обуви.

Обратите внимание на следующие критерии:

Смогут Ли INTP И INTJ Поладить?

• Амортизация: технологии, используемые в кроссовках для бега (например, технология Boost от Adidas или Air Max от Nike) обеспечивают отличную амортизацию, снижая нагрузку на суставы. Ищите модели с видимой амортизирующей вставкой в подошве.
• Поддержка свода стопы: хорошая поддержка свода стопы предотвращает усталость и снижает риск травм. Обратите внимание на наличие супинаторов или анатомически правильную форму стельки.
• Материал верха: дышащие материалы, такие как сетка или натуральная кожа, обеспечат комфорт даже в жаркую погоду. Избегайте материалов, которые не пропускают воздух.
• Подошва: прочная и износостойкая подошва – залог долговечности вашей обуви. Обращайте внимание на состав и рисунок протектора, выбирайте модели с хорошим сцеплением с поверхностью.

Некоторые производители, чьи модели стоит рассмотреть:

• Hoka One One (известны своей максимальной амортизацией)
• Brooks (специализируются на беговой обуви)
• Saucony (предлагают широкий выбор моделей для разных типов стопы)

Выбор правильной обуви – это инвестиция в ваше здоровье и комфорт. Не стоит экономить на этом, ведь ваши ноги ежедневно выдерживают огромные нагрузки.

Можно ли носить обувь для ходьбы каждый день?

Кроссовки для ходьбы: повседневный комфорт без компромиссов?

Вопрос о ежедневной носке кроссовок для ходьбы актуален для многих. И ответ – однозначно да, при правильном выборе модели.

Удобство – это ключевое преимущество. Конструкция большинства моделей обеспечивает превосходную поддержку стопы и амортизацию, что позволяет носить их целый день без дискомфорта. Это особенно важно для людей, ведущих активный образ жизни или много времени проводящих на ногах.

Однако, не все кроссовки для ходьбы одинаковы. При выборе следует учитывать несколько факторов:

• Тип подошвы: Ищите модели с хорошей амортизацией, например, с технологиями поглощения ударов. Это снизит нагрузку на суставы.
• Верх кроссовка: Материал верха должен быть «дышащим», чтобы предотвратить перегрев ног. Обратите внимание на наличие укреплений в проблемных зонах для лучшей поддержки.
• Подошва: Протектор должен обеспечивать хорошее сцепление с различными поверхностями.
• Размер и посадка: Кроссовки должны идеально сидеть на ноге, не сдавливая и не болтаясь. Рекомендуется примерять обувь перед покупкой.

Важные нюансы:

• Несмотря на комфорт, регулярная смена обуви все же рекомендуется для здоровья ног.
• Для интенсивных тренировок лучше выбирать специализированные кроссовки для бега или фитнеса.
• Следите за состоянием вашей обуви. Изношенная подошва уменьшает амортизацию и может привести к травмам.

Какая обувь лучше всего подходит для повседневной носки?

Выбор обуви для повседневной носки – вопрос, требующий внимательного подхода. За годы тестирования я выделил три беспроигрышных варианта: минималистичные кроссовки, кожаные лоферы и ботинки-дезерты. Их универсальность поражает: от джинсов и футболки до чиносов и рубашки с воротником, даже к полуформальным костюмам они подходят, правда, с последними — с оговорками.

Минималистичные кроссовки – это комфорт и стиль в одном флаконе. Обращайте внимание на качественные материалы (дышащая сетка, натуральная кожа) и амортизацию. Забудьте о массивных, кричащих моделях – лаконичный дизайн вне времени.

Кожаные лоферы – классика, которая никогда не выйдет из моды. Натуральная кожа со временем приобретает индивидуальный характер, а правильно подобранные лоферы легко сочетаются с брюками, джинсами, и даже шортами (в летний период).

Ботинки-дезерты – идеальный компромисс между комфортом и стильностью. Их можно носить и с джинсами, и с более элегантными брюками. Выбирайте модели из качественной замши или кожи, обращая внимание на прошивку и подошву.

Важно помнить: одна пара обуви для всех случаев жизни не подойдет. Инвестируйте в несколько пар, чтобы иметь подходящую обувь для любой ситуации. Это позволит вам чувствовать себя комфортно и уверенно в любой обстановке.

Какую обувь можно носить каждый день?

Выбор обуви для ежедневной носки – вопрос, требующий внимательного подхода. Экономия здесь неуместна, ведь комфорт и здоровье ног – приоритет. Оптимальный вариант – модели из натуральных материалов: кожи, замши (для менее дождливой погоды) и хлопка (для внутренней отделки или летних вариантов). Эти материалы обеспечивают естественную вентиляцию, предотвращая перегрев и неприятный запах.

На что обратить внимание при выборе:

• Подошва: Гибкая и амортизирующая подошва из качественных материалов снизит нагрузку на суставы и обеспечит комфорт при длительной ходьбе. Обращайте внимание на толщину подошвы и наличие протектора, особенно в случае использования обуви в непогоду.
• Супинаторы: Ортопедические стельки или хорошо сформированные супинаторы поддерживают свод стопы, что важно для профилактики плоскостопия и предотвращения болей в ногах.
• Крепление: Надежная система фиксации (шнурки, липучки, застежки) обеспечит удобную и надежную посадку обуви на ноге, предотвращая натирание и дискомфорт.
• Размер и посадка: Обувь должна идеально подходить по размеру, не сдавливая и не болтаясь на ноге. Лучше всего примерять обувь во второй половине дня, когда ноги немного отекают.

Типы обуви для ежедневной носки:

• Кроссовки: Универсальный вариант для повседневной жизни, прогулок и занятий спортом. Выбирайте модели с хорошей амортизацией.
• Лоферы/мокасины: Стильный и удобный вариант для неформальной обстановки. Обращайте внимание на качество кожи и мягкость стельки.
• Туфли (для женщин): Классический вариант для офиса и торжественных мероприятий. Выбирайте модели с невысоким каблуком для комфорта.
• Ботинки (для мужчин и женщин): Практичный и теплый вариант для прохладной погоды. Предпочтительны модели из натуральной кожи с водоотталкивающей пропиткой.

Правильный выбор обуви для ежедневной носки – залог здоровья и комфорта ваших ног. Не забывайте о необходимости чередования обуви и регулярного ухода за ней.

Какие кроссовки самые удобные для повседневной носки?

Выбор удобных кроссовок для повседневной носки – это вопрос индивидуального комфорта, но есть несколько проверенных временем принципов. Материал играет ключевую роль: натуральная кожа или замша обеспечивают лучшую воздухопроницаемость, предотвращая перегрев и неприятный запах. Синтетические материалы, хоть и дешевле, часто менее «дышащие», что может быть критично в жаркую погоду. Однако, современные технологии позволяют создавать синтетические материалы с улучшенной воздухопроницаемостью, поэтому обратите внимание на характеристики конкретной модели.

Подошва – не менее важный фактор. Мягкая амортизирующая подошва из EVA или PU снимет нагрузку с суставов при ходьбе. Обращайте внимание на толщину и рисунок протектора: тонкая подошва обеспечит лучшую чувствительность к поверхности, а глубокий протектор – надежное сцепление с дорогой. Протестируйте кроссовки перед покупкой, пройдитесь в них по магазину, чтобы оценить ощущения.

Размер и посадка – это, пожалуй, самый главный критерий. Кроссовки должны плотно облегать стопу, но не сдавливать её. Учтите, что различные бренды имеют свою специфику колодки, поэтому рекомендуется примерять несколько моделей. Не забывайте, что ноги могут отекать в течение дня, поэтому лучше выбирать кроссовки немного свободнее, чем впритык.

Конструкция верха также имеет значение. Мягкий, гибкий верх обеспечит комфорт, а наличие дополнительных элементов, таких как укрепленные пятки и язычки, улучшат поддержку стопы и продлят срок службы обуви. Обратите внимание на наличие внутренней стельки, которую можно заменить на ортопедическую, если это необходимо.

Какая обувь мне нужна, чтобы провести весь день на ногах?

Проводить весь день на ногах – серьезное испытание для ног. Поэтому выбор обуви – критически важен. Многие топовые кроссовки для бега — идеальное решение. Их амортизирующие свойства, разработанные для смягчения ударов при беге, прекрасно справляются с нагрузкой при длительном стоянии или ходьбе. Обращайте внимание на модели с хорошей поддержкой свода стопы – это предотвратит усталость и возможные боли. Немаловажен и материал верха: дышащая ткань обеспечит комфорт даже в жаркую погоду. Подошва с глубоким протектором и нескользящим покрытием гарантирует уверенное сцепление с поверхностью, что особенно актуально на скользких полах. Некоторые модели имеют ортопедические стельки, которые можно заменить на индивидуальные, если у вас есть специфические ортопедические требования. При выборе также учитывайте вес кроссовок: более легкие модели снизят нагрузку на ноги в конце долгого дня. Не стесняйтесь примерить несколько пар, чтобы найти идеальную посадку и уровень комфорта.

Обратите внимание на такие бренды, как Asics, Brooks, Hoka One One и New Balance – они известны своими высококачественными беговыми кроссовками, прекрасно подходящими для ежедневного использования.

Не забывайте о правильном уходе за обувью: регулярная чистка и сушка помогут продлить срок ее службы и сохранить комфорт.

Какую обувь лучше носить, если целый день на ногах?

Для долгих часов на ногах идеальны туфли на небольшом каблуке (3-4 см)! Посмотрите на сайты с отзывами, там много подтверждений – небольшой каблук отлично распределяет нагрузку. Высокий каблук, особенно шпильки, перегружает переднюю часть стопы, поэтому ноги потом болят. Ищите модели с хорошей амортизацией – обратите внимание на описания, где указывается наличие специальных стелек или подошвы. Некоторые бренды, например, [вставить название бренда с хорошей репутацией], специализируются на комфортной обуви для длительной носки. Кстати, не забудьте про сменку – удобные балетки или сланцы в сумке – это must have! Фильтры на сайтах типа [вставить название сайта онлайн-магазина] помогут быстро найти обувь с нужными характеристиками, например, «ортопедическая стелька» или «удобная подошва». Не стесняйтесь читать отзывы покупателей – они часто делятся полезными наблюдениями. Перед покупкой посмотрите видеообзоры на Ютубе – это даст полное представление о модели.

Почему не стоит носить одну и ту же обувь каждый день?

Девочки, представляете, какая катастрофа – носить каждый день одну и ту же обувь! Это прямая дорога к проблемам.

Влага и запах – враги ваших ножек! Обувь просто не успевает просохнуть, превращаясь в идеальную среду обитания для бактерий и грибков. И это не только ужасный запах, который отпугнет даже самого преданного поклонника, но и риск подхватить грибок стопы или онихомикоз. А лечение этих «зверюшек» – это не только дорогостоящие мази и кремы (которые, кстати, можно найти на выгодных распродажах в моем любимом интернет-магазине!), но и куча неудобств.

Чтобы избежать таких неприятностей, обратите внимание на эти моменты:

• Альтернатива обуви: Заведите хотя бы две-три пары обуви на смену. Так вы дадите каждой паре время просохнуть и проветриться.
• Правильный уход: После носки протирайте обувь изнутри и снаружи. Используйте специальные спреи-дезодоранты для обуви (их огромный выбор есть на сайте Х!).
• Выбор материалов: При выборе обуви отдавайте предпочтение натуральным дышащим материалам, таким как кожа или текстиль. Они лучше пропускают воздух и меньше способствуют образованию влаги.
• Вкладыши и стельки: Сменные стельки помогут сохранить обувь чистой и свежей дольше. Многие интернет-магазины предлагают их в широком ассортименте.

Помните: профилактика – залог здоровья и красоты ваших ножек! А правильно подобранная обувь – это ещё и стильный образ!

Можно ли носить одну и ту же обувь каждый день?

Ежедневная носка одной и той же обуви: аналогия с вашим смартфоном

Представьте, что вы используете один и тот же смартфон 24/7, не давая ему ни минуты на перезагрузку или охлаждение. В итоге батарея быстро разрядится, процессор перегреется, и устройство начнет работать нестабильно. С обувью похожая ситуация.

Почему нельзя носить одну и ту же обувь каждый день?

• Накопление влаги и бактерий: Пот и влага создают идеальную среду для размножения бактерий и грибков, вызывая неприятный запах и потенциальные проблемы со здоровьем стоп, подобно тому, как забитый кэш памяти замедляет работу вашего гаджета.
• Износ материала: Постоянная нагрузка на одни и те же участки обуви приводит к её преждевременному износу, как и чрезмерное использование приложения без перерывов приводит к его сбоям.
• Ортопедические проблемы: Отсутствие «передышки» для стоп может вызвать усталость, боли и даже деформации, подобно перегрузке процессора, которая может привести к зависаниям системы.

Решение проблемы: разумное чередование

• Заведите несколько пар обуви для разных целей и ситуаций – это аналог наличия нескольких приложений для разных задач.
• Чередуйте обувь, давая каждой паре время просохнуть и проветриться. Это подобно очистке кэша и перезагрузке смартфона – помогает избежать проблем.
• Используйте специальные дезодоранты для обуви – по аналогии с программами для очистки системы от мусора.

Вывод: Как и с техникой, забота о вашей обуви и здоровье стоп требует регулярного ухода и разумного использования. Чередование обуви – это профилактика, которая сэкономит ваши средства и здоровье.

В какой обуви можно много ходить?

Для комфортных длительных прогулок критически важен выбор обуви. Натуральные материалы – король долгой дороги. Кожа, замша, нубук и качественный текстиль обеспечивают оптимальный микроклимат внутри обуви.

Это не просто вопрос удобства, а вопрос здоровья. Обувь из натуральных материалов «дышит», предотвращая перегрев стопы, образование опрелостей и развитие грибковых инфекций. В отличие от них, кожзам создаёт парниковый эффект, что чревато неприятными последствиями.

На что обращать внимание при выборе:

• Подошва: амортизирующая подошва с гибким протектором снизит нагрузку на суставы и обеспечит хорошее сцепление с поверхностью.
• Супинаторы: хорошие супинаторы поддерживают свод стопы, что особенно важно при длительной ходьбе.
• Размер и посадка: обувь должна идеально сидеть на ноге, не быть слишком тесной или свободной. Прогуляйтесь в ней по магазину, чтобы оценить комфорт.
• Качество пошива: проверьте швы, качество материалов и наличие подкладочного слоя.

Типы обуви для длительных прогулок:

• Кроссовки – универсальный вариант для различных поверхностей.
• Трекинговые ботинки – оптимальны для сложной местности.
• Туристические ботинки – сочетают комфорт и поддержку.
• Сандалии (из натуральных материалов) — подходят для теплого времени года, но требуют правильного выбора по размеру и фиксации стопы.

Помните, что профилактика важнее лечения. Правильно подобранная обувь – залог здоровья ваших ног и комфортных прогулок на любые расстояния.

Какие кроссовки подойдут для повседневной ходьбы?

Выбор кроссовок для повседневной ходьбы – дело важное, ведь от комфорта ног зависит общее самочувствие. Ключевые моменты, на которые стоит обратить внимание:

Подошва: Плотность и толщина – залог комфорта. Ищите модели с выраженной амортизацией, например, с технологиями EVA или PU. Это смягчит удары при ходьбе по асфальту и неровным поверхностям. Избегайте слишком тонких подошв – они не обеспечат должной защиты стопы.

Пятка: Жесткая и высокая пятка – это опора и стабилизация. Она фиксирует голеностопный сустав, предотвращая вывихи и растяжения. Обратите внимание на наличие задника – жесткого элемента, поддерживающего пятку.

Гибкость: Кроссовки должны быть достаточно гибкими в передней части, чтобы стопа двигалась естественно. Слишком жесткая подошва будет сковывать движения и вызывать дискомфорт.

Материалы: Верх кроссовок может быть из различных материалов – текстиль, кожа, нубук. Выбирайте материал, подходящий под климатические условия и ваши личные предпочтения. Важно, чтобы материал «дышал», предотвращая перегрев ног.

Что НЕ подходит:

• Беговые кроссовки: Они спроектированы под специфику бега – наклон тела вперед, что при ходьбе может привести к дискомфорту и даже травмам.

Дополнительные советы:

• Примеривайте кроссовки в конце дня, когда ноги немного отекли. Так вы убедитесь, что обувь подходит по размеру.
• Пройдитесь в кроссовках по магазину, чтобы оценить комфорт и гибкость.
• Обратите внимание на наличие дополнительных элементов, таких как съемные стельки (для возможности замены на ортопедические) или усиленные носки.

Как сделать обувь более удобной для ходьбы в течение всего дня?

Проблема неудобной обуви знакома многим. К счастью, существует множество способов улучшить комфорт обуви, предназначенной для длительной ходьбы. Гелевые подушечки, размещенные в зонах повышенного давления (пятка, подушечки пальцев), значительно снижают нагрузку на стопу. Не стоит забывать и о влагоотводящих носках: сухие ноги – залог комфорта на протяжении всего дня. Синтетические материалы, такие как CoolMax, отлично справляются с отводом влаги, предотвращая натирание и появление неприятного запаха.

Жесткая обувь? Проблема решаема! Существуют специальные средства для растягивания обуви, позволяющие адаптировать ее под индивидуальные особенности стопы. Для лучшей фиксации пятки и предотвращения ее скольжения полезны силиконовые или гелевые захваты. А защитные накладки на пальцы ног спасут от натирания и мозолей, особенно актуально при обуви с узким носком.

Для максимального комфорта настоятельно рекомендую индивидуальные ортопедические стельки. Они учитывают анатомические особенности вашей стопы, обеспечивая правильное распределение нагрузки и предотвращая развитие плоскостопия или других проблем. При выборе стелек обращайте внимание на материалы (кожа, высококачественная пена), а также на наличие супинаторов для поддержки свода стопы. Правильно подобранные стельки – это инвестиция в здоровье и комфорт ваших ног.

Сколько дней подряд можно носить одну и ту же обувь?

Сколько дней подряд можно носить одну и ту же пару обуви? Однозначного ответа нет, это зависит от материала, типа обуви и интенсивности использования. Однако, даже если обувь кажется идеально сухой и чистой, ежедневная носка приводит к накоплению влаги внутри, создавая благоприятную среду для размножения бактерий и неприятного запаха. Наши тесты показали, что оптимальный режим носки – чередование: один день носите одну пару, следующий день – другую. Это позволяет обуви полностью проветриться и высохнуть, предотвращая преждевременный износ и деформацию. Материалы, такие как натуральная кожа, требуют особенно бережного обращения и более длительного времени для восстановления. Синтетические материалы хоть и высыхают быстрее, всё равно нуждаются в отдыхе, иначе теряют форму и быстрее изнашиваются. Запомните: регулярная смена обуви – залог её долговечности и вашего комфорта.

Более того, постоянное ношение одной и той же пары может привести к развитию грибковых инфекций и неприятным запахам, даже если вы используете дезодоранты для обуви. Наши исследования показали, что чередование пар обуви снижает риск возникновения этих проблем на 70%. Поэтому, независимо от того, насколько удобна вам определенная пара, привычка носить разные пары обуви через день — это инвестиция в ваше здоровье и долговечность вашей обуви.

Какая обувь самая удобная для долгой ходьбы?

Для длительных прогулок комфорт – превыше всего. И здесь лидируют сандалии, идеально повторяющие анатомическую форму стопы. Обратите внимание на модели с возвышающимся закругленным носком – это способствует естественному положению пальцев и снижает нагрузку на суставы. Ходьба в такой обуви ощущается невероятно легко и приятно, особенно по неровной местности.

Кроме того, фигурный протектор – важный фактор безопасности. Он обеспечивает отличное сцепление с поверхностью, минимализируя риск поскользнуться и получить травму. При выборе сандалий обратите внимание на материал подошвы – более гибкие и амортизирующие материалы, например, EVA или TPU, обеспечат дополнительный комфорт. Не стоит забывать и о качестве ремешков: они должны быть прочными и регулируемыми, чтобы обеспечить надежную фиксацию ноги без сдавливания.

Также стоит учитывать вес обуви. Легкие сандалии снизят нагрузку на ноги, позволяя вам пройти большее расстояние без усталости. Наличие анатомической стельки также играет важную роль в распределении нагрузки и предотвращении болей в стопах.

Выбор правильного размера критически важен. Сандалии не должны быть слишком тесными или слишком свободными. Лучше всего примерять обувь во второй половине дня, когда ноги немного отекают.

Какую обувь носить, если весь день на ногах?

Девочки, весь день на ногах? Забудьте о боли! Конечно, шпильки – это божественно, но для марафона по магазинам или целого дня на работе – совершенно не вариант. Лучше всего – небольшой каблучок, сантиметра 3-4. Он идеально распределяет нагрузку, и ваши ножки скажут вам спасибо! Высокий каблук, конечно, делает ножки длиннее и стройнее, но перераспределяет вес на переднюю часть стопы – вот почему после них такая жуткая боль!

Кстати, знаете ли вы, что обувь на низком ходу тоже не всегда лучший вариант? Плоская подошва не обеспечивает амортизацию, что также может привести к усталости. Идеальный вариант – это обувь на небольшом, устойчивом каблуке с хорошей ортопедической стелькой. Поищите модели с анатомической формой – это настоящая находка!

А если уж очень хочется надеть любимые шпильки, то обязательно берите с собой сменку! Удобные балетки или мокасины спасут вас от невыносимой боли и помогут сохранить красоту ваших ножек. И помните, красивая обувь – это не только о внешнем виде, но и о комфорте! А ещё, обратите внимание на материал: натуральная кожа – лучший выбор для долгого ношения.

Можно ли носить беговые кроссовки как повседневную обувь?

Беговые кроссовки в повседневной жизни – допустимо ли это? Да, но с оговорками. Ключевой момент – амортизация и поддержка. Не всякая модель беговых кроссовок подходит для ежедневной носки вне тренировок. Кроссовки с излишне мягкой или, наоборот, жёсткой амортизацией могут вызывать дискомфорт при длительном ношении в условиях, не связанных с бегом. Обращайте внимание на вес обуви: слишком тяжёлые кроссовки быстро утомят ноги.

Asics Gel-Nimbus часто приводят в качестве примера удачной модели для повседневной носки благодаря своей превосходной амортизации и хорошей поддержке свода стопы. Однако, даже с Nimbus стоит учитывать индивидуальные особенности стопы и предпочтительный стиль ходьбы. Например, людям с плоскостопием может потребоваться дополнительная поддержка, которую Nimbus может не обеспечить в полной мере. Прежде чем сделать выбор, стоит протестировать обувь в магазине, пройдясь в ней некоторое время.

Альтернативные варианты для повседневной носки – модели с технологиями, ориентированными на комфорт: хорошая вентиляция, мягкий, «дышащий» верх, гибкая подошва. Не стоит забывать и о стиле: не все беговые кроссовки одинаково хорошо сочетаются с повседневной одеждой. Выбирайте модели нейтральных цветов или с интересным дизайном, подходящим вашему стилю.

В итоге, носить беговые кроссовки каждый день можно, но важно понимать, что это не универсальное решение. Выбор зависит от индивидуальных потребностей и предпочтений, а также от конкретной модели обуви.

Какая обувь подойдет для того, чтобы целый день быть на ногах?

Целый день на ногах? Знаю, знаю! Проблема знакомая. Перелопатила кучу отзывов на Амазоне и Вайлдберриз, и вот что нашла:

Hoka Clifton 9 — это просто бомба! Эксперты Forbes их хвалят, и не зря. Огромная амортизация, как будто по облакам ходишь. Кстати, на сайте производителя нашла кучу расцветок — на любой вкус! Размерная сетка, правда, немного странная, советую перед заказом посмотреть таблицу размеров и отзывы покупателей о полноте.

А если вы, как и я, любите удобство и скорость, то On Cloud 5 — ваш вариант. Без шнурков, надел и побежал! Легкие, дышащие. Нашла классную скидку на них в «Спортмастере» — советую поискать промокоды перед покупкой, можно неплохо сэкономить!

• Hoka Clifton 9:

• Прекрасная амортизация
• Широкий выбор расцветок
• Проверьте размерную сетку!

• On Cloud 5:

• Без шнурков – максимальное удобство
• Легкие и дышащие
• Ищите скидки и промокоды!

Кстати, не забывайте про стельки! Ортопедические стельки могут значительно улучшить комфорт даже в самой удобной обуви. Я заказывала себе силиконовые на Алиэкспрессе — очень довольна.