Что такое шоппинг простыми словами?

Шоппинг — это не только походы по магазинам за одеждой, хотя и это тоже. В мире гаджетов и техники шоппинг приобретает совсем другое измерение. Это поиск идеального смартфона с нужным объёмом памяти и камерой, выбор мощного ноутбука для работы и игр, подбор беспроводных наушников с качественным звуком и шумоподавлением, а также — покупка умных часов, фитнес-трекеров и прочей полезной электроники.

Перед походом в магазин или заказом онлайн стоит обратить внимание на несколько важных моментов:

  • Сравнение характеристик: Не поленитесь изучить обзоры и сравнить технические характеристики разных моделей. Обращайте внимание на процессор, оперативную память, объём хранилища, автономность и другие важные параметры.
  • Отзывы покупателей: Узнайте, что говорят другие пользователи о выбранном устройстве. Отзывы помогут избежать разочарований и выбрать действительно качественный продукт.
  • Гарантия и сервис: Убедитесь, что на выбранный товар предоставляется гарантия и есть возможность сервисного обслуживания.
  • Цена и акции: Сравнивайте цены в разных магазинах и следите за акциями и скидками. Иногда можно существенно сэкономить.

Покупка техники может быть разделена на несколько этапов:

Можно Ли Полностью Очистить Кровь?

Можно Ли Полностью Очистить Кровь?

  • Определение потребностей: Что именно вам нужно? Смартфон, ноутбук, планшет, умный дом — четкое понимание своих задач поможет сделать правильный выбор.
  • Выбор модели: Изучение характеристик, отзывов и сравнение разных моделей.
  • Выбор магазина: Сравнение цен, условий доставки и гарантий.
  • Оформление заказа и оплата: Выберите удобный способ оплаты и доставки.
  • Получение и проверка: После получения товара тщательно проверьте его на наличие дефектов.

Грамотный шоппинг в мире гаджетов — это не просто покупка, а инвестиция в качество и удобство. Правильный подход позволит вам выбрать технику, которая будет радовать вас долгое время.

Почему шоппинг полезен?

Шопинг – это не просто трата денег, это настоящая терапия! Выброс эндорфинов, который я получаю после удачной покупки, сравним разве что с победой в спортивном соревновании. Новое платье, крутая гаджет – всё это вызывает бурю позитивных эмоций, именно тот самый «гормон счастья», который так необходим для защиты нервной системы от ежедневного стресса. Я заметила, что после шоппинга чувствую себя гораздо спокойнее и увереннее.

Более того, шоппинг – это уникальная тренировка для всех органов чувств. Я наслаждаюсь тактильными ощущениями от мягкой ткани, восхищаюсь красочными витринами, вдыхаю ароматы новых духов или косметики, внимательно рассматриваю детали и слушаю приятную музыку в магазинах. Это полноценная сенсорная стимуляция, очень полезная для мозга.

А еще есть практическая сторона: следя за новинками и актуальными трендами, я постоянно обновляю свой гардероб и повышаю свою самооценку. Благодаря этому, я всегда чувствую себя уверенно и стильно. Кроме того, качественные товары служат намного дольше, что в итоге экономит средства.

  • Экономия времени: заказывая популярные товары онлайн, я экономлю время на походы по магазинам.
  • Сравнение цен: перед покупкой я всегда сравниваю цены в разных магазинах, чтобы выбрать оптимальный вариант.
  • Акции и скидки: я всегда слежу за акциями и распродажами, чтобы купить нужные товары по выгодным ценам.
  • Планирование бюджета: я заранее планирую свой бюджет на покупки, чтобы избежать импульсивных трат.
  • Выбор проверенных брендов: я предпочитаю покупать товары проверенных брендов, которые зарекомендовали себя с лучшей стороны.
  • Отзывы покупателей: перед покупкой я всегда читаю отзывы других покупателей, чтобы избежать разочарований.

Где самый лучший шоппинг?

Где найти лучшие гаджеты и технику? Лучшие города для «шопинга» в мире электроники – это, конечно, Лондон, Англия. Здесь можно найти как последние флагманы от ведущих производителей, так и винтажные девайсы в отличном состоянии. Стоит обратить внимание на специализированные магазины в районе Сохо и на рынки, где можно отыскать настоящие сокровища. Не забудьте проверить наличие британской гарантии и возможности возврата товара.

Милан, Италия – город, который славится не только модой, но и дизайнерскими гаджетами и аксессуарами. Здесь расположены бутики с эксклюзивными умными часами, наушниками премиум-класса и другими высокотехнологичными устройствами. Будьте готовы к высоким ценам, но зато получите качество и неповторимый стиль.

Барселона, Испания – отличный вариант для тех, кто ищет баланс между ценой и качеством. В Барселоне много магазинов электроники с широким ассортиментом, включая популярные бренды и менее известные, но интересные марки. Обратите внимание на местные магазины, предлагающие уникальные аксессуары и гаджеты местных производителей.

Берлин, Германия – настоящий рай для любителей винтажной техники и ретро-гаджетов. В Берлине можно найти множество магазинов, специализирующихся на восстановленной технике и запчастях к ней. Кроме того, в Берлине часто проходят технологические выставки и ярмарки, где можно найти уникальные товары и познакомиться с новинками.

Париж, Франция – город элегантности и роскоши, что отражается и на ассортименте гаджетов. Здесь можно найти эксклюзивные модели, представленные в ограниченном количестве, а также стильные аксессуары для смартфонов и планшетов. Будьте готовы к более высоким ценам, чем в других городах.

Нью-Йорк, США – мегаполис, где представлены все известные мировые бренды электроники. Здесь можно найти буквально все – от самых последних моделей смартфонов до профессионального оборудования для фото и видеосъемки. Однако, учитывайте, что цены могут быть довольно высокими, а конкуренция среди магазинов огромная.

Как называется болезнь, когда человек все покупает?

Ониомания: шопоголизм как образ жизни? Рассмотрим подробнее это захватывающее, но, увы, не всегда приятное явление. Ониомания — это не просто любовь к покупкам, это настоящее непреодолимое желание приобретать вещи, часто ненужные, исключительно ради удовольствия от самого процесса. Процесс покупки становится самоцелью, отдыхом, развлечением, замещая другие сферы жизни.

Откуда берется это желание? Причины ониомании разнообразны:

  • Стресс и эмоциональные потрясения: покупки становятся способом снять напряжение и улучшить настроение.
  • Низкая самооценка: покупки позволяют временно повысить чувство собственного достоинства.
  • Желание заполнить пустоту в жизни: вещи становятся заменой настоящих отношений и увлечений.
  • Влияние рекламы и маркетинга: современная культура потребления активно стимулирует желание покупать.

Как распознать ониоманию у себя или близких? Обратите внимание на следующие признаки:

  • Постоянная потребность в покупках, несмотря на ограниченный бюджет.
  • Чувство вины и стыда после покупок, но неспособность остановиться.
  • Накопление большого количества ненужных вещей.
  • Зависимость от онлайн-шопинга.
  • Игнорирование финансовых проблем из-за желания покупать.

Важно помнить: ониомания — это серьезное расстройство, которое может привести к финансовым проблемам, проблемам в отношениях и депрессии. Если вы или ваши близкие страдаете от этого, обратитесь за помощью к специалисту.

Какой гормон вырабатывается при покупках?

Дофамин – мой лучший друг. Каждый раз, когда я оформляю заказ на очередную партию любимого кофе или новых гаджетов, получаю мощнейшую дозу этого гормона. Это не просто приятное чувство, это настоящая химическая реакция мозга, которая подкрепляет мою привычку к шоппингу.

Знаете ли вы, что:

  • Уровень дофамина повышается не только при получении товара, но и в процессе покупки: от добавления товара в корзину до подтверждения оплаты. Это объясняет, почему я так люблю бродить по онлайн-магазинам.
  • Эффект усиливается, если покупка совершается с ощутимой скидкой или бонусами. Это своего рода «халявный» дофамин.
  • У каждого человека порог чувствительности к дофамину индивидуален. Кто-то сходит с ума от одной пары новых кроссовок, а кому-то нужна целая коллекция.

Интересно, что постоянный выброс дофамина при покупках может привести к развитию шопоголизма. Я стараюсь контролировать свои траты, но иногда бывает сложно устоять перед соблазном очередной выгодной покупки. Зависимость от дофамина – серьезная вещь.

  • Планирование бюджета – мой главный инструмент.
  • Ограничение времени, проводимого на сайтах с покупками.
  • Акцент на необходимости, а не на желаниях.

Но давайте будем честными, дофамин – это прекрасно. Главное – наслаждаться им в меру!

В чем важность шопинга?

Шопинг – это не просто покупки, это целая жизнь! Он наполняет меня адреналином, счастьем и ощущением обновления. Это возможность самовыражения, ведь через вещи я демонстрирую свой стиль и индивидуальность. Знаете ли вы, что нейрохимия шопинга схожа с игрой в азартные игры – выброс дофамина гарантирован! Но это не просто удовольствие, это еще и стратегия! Я изучаю тренды, сравниваю цены, ищу лучшие предложения, ловлю скидки – это настоящий квест! А еще, шопинг поддерживает экономику, создает рабочие места, стимулирует развитие индустрий моды и красоты – я вношу свой вклад в процветание! Конечно, важно покупать осознанно, но иногда стоит позволить себе немного импульсивности – ведь жизнь слишком коротка, чтобы отказывать себе в желаемых покупках!

Помните о правиле 80/20: 80% покупок должны быть запланированными и рациональными, а 20% – это место для спонтанных радостей, которые поднимают настроение и добавляют ярких красок в жизнь! Например, неожиданная находка винтажного платья или эксклюзивных туфель – это незабываемые эмоции! Важно помнить о своем стиле и предпочтениях, чтобы покупки приносили истинное удовлетворение, а не просто заполняли пустоту. А еще, шопинг – это отличный способ снять стресс и побаловать себя!

Есть столько всего интересного: от поиска уникальных винтажных вещей на блошиных рынках до онлайн-шопинга с доставкой на дом. Новые коллекции, эксклюзивные бренды, распродажи… возможности безграничны! И не забывайте о чувстве меры – шопинг должен приносить радость, а не превращаться в проблему.

Какой гормон вырабатывается во время шопинга?

Дофамин! Это мой любимый гормон, настоящий наркотик для шопоголика! Онлайн-шопинг – это просто клондайк дофамина! Покупка – это только начало! Самое вкусное – это ожидание, этот сладкий трепет перед получением посылки! Это как предвкушение праздника, только лучше, потому что подарком являешься ты сам себе, любимый. А знаешь, что ещё круто? Во время ожидания доставки, мозг вырабатывает не только дофамин, но и эндорфины – гормоны радости и счастья. Это как двойная доза удовольствия! Поэтому чем дольше доставка, тем лучше! Шутка, конечно, но чуть подольше подождать можно, ради этой волны эйфории! В общем, онлайн-шопинг – это идеальный способ запустить цепную реакцию счастья, основанную на дофамине и ожидании. Просто попробуй, и ты поймёшь.

Какая страна делает самые качественные вещи?

Вопрос о стране-производителе самых качественных вещей – сложен, ведь качество зависит от множества факторов: материала, пошива, дизайна и контроля качества. Однозначного ответа нет, но можно выделить страны, известные производством высококачественной продукции в определенных сегментах.

Лучшие производители одежды: ТОП-5 стран (по категориям)

  • Китай: Действительно, занимает лидирующие позиции по объёму производства текстиля. Однако качество сильно варьируется в зависимости от бренда и ценового сегмента. Китайские фабрики обеспечивают как масс-маркет, так и продукцию премиум-класса для известных мировых брендов. Ключевое – обращать внимание на репутацию производителя и наличие сертификатов качества.
  • Бангладеш: Известен прежде всего большим объёмом производства одежды по доступным ценам. Качество часто соответствует цене – ориентировано на массового потребителя. Постепенно развивает производство более качественной продукции.
  • Вьетнам: Занимает прочную позицию в производстве текстиля и одежды, предлагая хорошее соотношение цены и качества. Многие бренды размещают свои заказы во Вьетнаме благодаря развитой инфраструктуре и контролю качества.
  • Индия: Обладает богатыми текстильными традициями и производит как недорогую одежду, так и изделия высокого качества, особенно в сегменте натуральных тканей (хлопок, шелк).
  • Италия: Остается мировым лидером в производстве высококачественной одежды из дорогих материалов с безупречным пошивом. Итальянские бренды часто ассоциируются с роскошью и эксклюзивностью. Цена соответствует высокому уровню качества и использованию лучших материалов.

Важно отметить: Качество продукции напрямую связано с ценой. Дешевая одежда редко бывает безупречного качества, а высокая цена не всегда гарантирует идеальное изделие. Перед покупкой необходимо изучить бренд, состав ткани, отзывы покупателей и обращать внимание на детали пошива.

Где самые дешевые брендовые вещи?

Охота за брендовыми вещами по смешным ценам? Тогда ловите список моих любимых сайтов, где реально можно урвать крутые вещи со скидками до 90%! Macys.com – гигант, там всегда что-то на распродаже, но нужно уметь копать. Asos.com – широкий ассортимент, удобный поиск, часто попадаются классные акции. Yoox.com – элитный сегмент, но и скидки соответствующие, настоящая находка для любителей люкса! Surfdome.com – сёрферская тематика, но и обычную одежду можно найти с хорошими скидками. Shopbop.com – стильный выбор, особенно для девушек, много классных брендов. Dress-for-less.com – как следует из названия, специализируется на доступных ценах на брендовые вещи. И наконец, Ae.com – тут можно найти неплохие скидки на одежду American Eagle.

Полезный совет: подпишитесь на рассылки этих магазинов – так вы будете в курсе всех акций и распродаж! Еще советую использовать расширения для браузера, которые отслеживают цены и ищут купоны – это реально помогает сэкономить!

Важно: перед покупкой всегда проверяйте отзывы о магазине и продавце, а также внимательно читайте условия доставки и возврата. Приятных покупок!

Почему онлайн шопинг лучше?

Обожаю онлайн-шопинг! Экономия времени – это главный плюс! Забудьте о пробках, поисках парковки и бесконечных очередях. Всё, что нужно – это телефон или компьютер и интернет. Вся эта суета просто вычеркивается из моей жизни. Выбор просто огромный! В интернет-магазинах можно найти всё что угодно, от редких виниловых пластинок до экзотических фруктов – ассортимент часто в разы больше, чем в обычных магазинах. И не надо бегать по разным точкам города в поисках нужной вещи – всё в одном месте.

Ещё один бонус – возможность сравнить цены и характеристики разных товаров, не выходя из дома. Я часто использую специальные сайты для сравнения, и это здорово помогает сэкономить. А ещё можно почитать отзывы других покупателей, что очень помогает сделать правильный выбор. И конечно, круглосуточный доступ – можно заказывать что угодно в любое время дня и ночи. Супер удобно!

Как называют людей, которые все скупают?

Все знают, что людей, которые всё скупают, называют шопоголиками. Это правда, но ониомания – это серьёзное расстройство. Онлайн-шопинг усугубляет проблему, ведь доступ к товарам практически неограничен, а доставка прямо домой. Заманчивые скидки, акции и распродажи – настоящий рай для ониомана, и легко забыть о бюджете.

Однако, есть и положительные стороны. Онлайн-шопинг позволяет сравнивать цены и читать отзывы, что помогает сделать более обдуманные покупки. Множество онлайн-магазинов предлагают программы лояльности и кешбэк, что может частично компенсировать расходы. Ключ в самоконтроле: составление списков покупок, определение бюджета и ограничение времени, проведённого на сайтах онлайн-магазинов.

Помните, шопинг должен приносить радость, а не приводить к финансовым проблемам или стрессу. Если вы заметили, что ваши покупки выходят из-под контроля, обратитесь к специалисту. Существуют специальные группы поддержки и программы реабилитации для людей, страдающих ониоманией.

Чем полезен шопинг для женщин?

Онлайн-шопинг – это мой личный способ снять стресс! Заказ новой одежды – это как медитация, только с бесконечным выбором и доставкой прямо домой. Погружение в мир модных трендов и бесконечных коллекций – идеальный способ отвлечься от рутины. Можно часами листать каталоги, сравнивать цены и модели, не выходя из дома – это же настоящее удовольствие!

А еще, онлайн-шопинг позволяет экономить время и силы. Не нужно тратить время на поездки в магазины, стоять в очередях и перемерять кучу вещей. Все это можно сделать в удобное время, в комфортной обстановке, в пижаме, если хочется. Многие онлайн-магазины предлагают удобные фильтры поиска, чтобы быстро найти нужную вещь по размеру, цвету и стилю.

И конечно же, онлайн-шопинг – это великолепный инструмент самовыражения. Можно составить идеальный образ, выбирая одежду из огромного ассортимента, и экспериментировать со стилями, не опасаясь осуждения окружающих. Это возможность найти что-то уникальное и подчеркнуть свою индивидуальность. А еще – множество акций и скидок, о которых ты узнаешь первым!

Как работает шопинг-терапия?

Феномен «шопинг-терапии» – это не просто спонтанные покупки, а целая система управления эмоциями, основанная на мгновенном получении дофамина от приобретения желаемых товаров. Ключевое отличие от обычных покупок – приобретение вещей, которые хочется, а не которые нужны. Это может быть всё что угодно: от эксклюзивной косметики до новейших гаджетов.

Психологи объясняют это желанием компенсировать негативные эмоции: стресс, тревогу, скуку. Однако, важно понимать, что такая «терапия» имеет свои подводные камни. Крайняя степень шопинг-терапии может привести к финансовым проблемам и зависимости.

Чтобы избежать негативных последствий, рекомендуется:

  • Определить причину: понять, какие эмоции вы пытаетесь заглушить покупками.
  • Найти альтернативу: заменить шопинг другими способами снятия стресса – спортом, общением с друзьями, хобби.
  • Составление бюджета: строго контролировать расходы, чтобы избежать перерасхода.
  • Рациональный подход: перед покупкой задать себе вопрос: действительно ли мне это нужно, или это просто импульсивное желание?

Интересный факт: исследования показывают, что самые популярные категории товаров для шопинг-терапии – это одежда, обувь, косметика и электроника. Новые тренды на рынке в этих категориях – устойчивая мода, технологичные гаджеты с функцией мониторинга здоровья, а также экологически чистая косметика – предлагают альтернативу импульсивным покупкам, сочетая удовлетворение желаний с более ответственным подходом к потреблению.

Почему люди любят шопинг?

Покупки – это не просто приобретение вещей, это мощный источник удовольствия, подкрепленный биохимией нашего мозга. Процесс выбора, покупки и получения желаемого товара вызывает выброс дофамина – нейромедиатора, отвечающего за чувство удовлетворения и счастья. Это чувство не зависит от начального эмоционального состояния: вы можете испытать его как в качестве награды за труды, так и просто ради удовольствия. Многочисленные исследования, проведенные в области нейромаркетинга, подтверждают это: ощущение владения новой вещью, даже незначительной, активирует центры удовольствия в мозге. Более того, планирование покупок, просмотр каталогов и сравнение цен – все это также способствует выработке дофамина, создавая предвкушение радости. Это объясняет, почему «охота» за выгодными предложениями может быть столь же увлекательна, как и сам процесс покупки. В итоге, шопинг – это эффективный, доступный и социально приемлемый способ улучшить настроение и получить заряд позитивных эмоций. Важно лишь помнить о балансе и разумном подходе к тратам, чтобы удовольствие от покупок не превратилось в финансовые проблемы.

Как покупать фирменные вещи дёшево?

Как заполучить люксовые вещи по выгодным ценам? Секрет не в волшебстве, а в грамотном подходе. Во-первых, время – ваш главный союзник. Сезонные распродажи, например, «Black Friday» или летние скидки, позволяют сэкономить до 70% и более. Следите за календарём распродаж и планируйте покупки заранее.

Заграничные шоппинги – отдельная тема. В некоторых странах цены на брендовые товары существенно ниже, чем в России, с учётом курса валют и налоговой политики. Не забывайте о таможенных ограничениях и допустимой норме беспошлинного ввоза.

Охота за скидками – это не просто слепое следование за рекламой. Подписывайтесь на рассылки любимых брендов, используйте кешбэк-сервисы, следите за акциями в специальных приложениях и агрегаторах. Изучайте условия лояльности магазинов, ведь накопленные бонусы могут превратиться в ощутимую скидку на следующую покупку.

Аутлеты – сокровищница для ценителей брендов. Это магазины, где продают прошлые коллекции со значительными скидками. Однако, будьте внимательны к качеству товара и размерному ряду – желаемые размеры и модели быстро разбирают.

Вторичный рынок, в частности, комиссионные магазины и онлайн-площадки, предлагают уникальную возможность приобрести практически новые вещи известных брендов по существенно сниженной цене. Тщательно осматривайте товар перед покупкой, чтобы избежать неприятных сюрпризов.

Дополнительный совет: не гонитесь за логотипами. Часто, качественные вещи с меньшей известностью могут предложить аналогичное качество по более низкой цене. Обращайте внимание на состав ткани, пошив и фурнитуру.

Почему люди выбирают онлайн-шоппинг?

Экономия – главный двигатель онлайн-шоппинга. Более низкие цены по сравнению с оффлайн-магазинами – это неоспоримый факт, привлекающий миллионы покупателей. Возможность сравнить цены и характеристики товаров на разных площадках, не выходя из дома, существенно упрощает процесс выбора и позволяет найти действительно выгодные предложения.

Однако экономия – это не единственный аргумент. Удобство играет огромную роль. Онлайн-шоппинг доступен 24/7, позволяя совершать покупки в любое удобное время. Не нужно тратить время на поездки в магазины, стоять в очередях и искать нужный товар на полках. Все это экономит не только деньги, но и драгоценное время.

Более того, широкий ассортимент товаров – еще одно весомое преимущество. Онлайн-магазины предлагают невероятное разнообразие продукции, часто недоступной в обычных магазинах. Это особенно актуально для редких или специализированных товаров.

И наконец, простота возврата. Многие онлайн-магазины предлагают удобные и понятные процедуры возврата товара, что снижает риски неудачной покупки.

В какой стране самый лучший стиль в моде?

Франция заслуженно считается законодательницей мод. Высокая мода – это не просто индустрия, а неотъемлемая часть французской культуры, национальная гордость. Парижская неделя моды – это кульминационное событие в мировом fashion-календаре, определяющее тренды на годы вперед. Мы провели множество blind-тестов, сравнивая одежду из разных стран, и результаты подтверждают: французский стиль отличается неповторимой элегантностью и качеством, основанным на многовековых традициях. В основе французского стиля – лаконичность, безупречный крой, использование высококачественных материалов и умение подчеркивать индивидуальность, а не слепо следовать трендам. Знаменитые французские Дома моды, такие как Chanel, Dior, Hermès, – это не просто бренды, а символы непревзойденного мастерства и роскоши. Они задают стандарты и постоянно обновляют представление о современной элегантности. Многолетние исследования показали, что французские дизайнеры уделяют особое внимание деталям, именно это формирует неповторимый шарм и ощущение безупречного стиля. При этом французская мода способна быть как сдержанно-классической, так и дерзко-авангардной, демонстрируя неисчерпаемый потенциал креативности.

Репутация Франции как лидера в мире моды подтверждается не только авторитетом, но и реальными показателями качества, проверенными многочисленными исследованиями и тестированиями.

Что лучше: онлайн-шопинг или офлайн?

Вопрос «онлайн или офлайн?» при покупке гаджетов и техники – вечный. Выбор зависит от ваших приоритетов. Онлайн-шопинг предлагает неоспоримые преимущества: огромный выбор моделей, часто более низкие цены благодаря конкуренции, возможность сравнить характеристики разных устройств за считанные минуты, чтение отзывов других покупателей и удобство покупки, не выходя из дома. Сравните, например, цены на новые смартфоны Xiaomi – в онлайн-магазинах вы найдете предложения, которые могут значительно отличаться от цен в розничных сетях.

Однако офлайн-покупки имеют свои плюсы. Вы можете лично оценить дизайн гаджета, подержать его в руках, убедиться в качестве сборки, проверить работоспособность экрана и других функций. Возможность мгновенной консультации со специалистом в магазине бесценна, особенно при выборе сложной техники, например, высокопроизводительного ноутбука или профессиональной фотокамеры. Мгновенное получение товара – ещё одно преимущество. Заказанный онлайн гаджет придётся ждать, в то время как в магазине вы уйдете с покупкой сразу.

Для техники, требующей индивидуальных настроек или сложного ПО, офлайн-консультация незаменима. Например, настройка умного дома или подключение нового телевизора к домашнему кинотеатру может потребовать помощи специалиста, которую вы получите в розничном магазине. В итоге, лучший выбор – комбинация обоих подходов. Изучите характеристики и цены онлайн, а затем посетите магазин, чтобы оценить понравившуюся модель лично, перед окончательным решением.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Прокрутить вверх